Lista de Exercícios na Athletic Advanced 300m
Academia Residencial Athletic Advanced 300m. Estação de Ginástica.
| Oton de Oliveira | Cursos
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Videos com exemplos de utilização da estação de ginástica.
Videos com exemplos de utilização da estação de ginástica.
04 Crucifixo
13 Panturrilha
14 Pullover
19 Remada alta
20 Remada em pé
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26 Rosca bíceps
29 Rosca Testa
41 Agachamento
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